在新高考改革的政策背景下,高中生涯规划进入我们的视野。生涯规划不但有效帮助学生在高考时能够认清个人特质,找准发展方向,同时对我国不断优化人才质量和结构有着十分重要的作用。
高中时期，绝大多数高中生都忙于科学文化知识学习，对自己的兴趣特长和个人特质普遍认识不清。即便填写高考志愿时，他们对自己今后决定学习何种专业也是随意性较大，根源还是在于基础教育阶段没有接受充分的生涯规划，造成自我认识模糊，缺乏择业辨别力和决策力。
想要做好生涯规划,第一步就是全面认识自我。认识自我主要包括兴趣,性格,能力,价值观等。学校生涯规划教育就是让学生认识自己的这几个方面,能够运用自我评价。他人评价的方式对自己有更客观全面的认识,并把自己的这些特性与专业职业所需的品质要求对应起来,从而在新高考选科中做出正确的选择。
生涯规划的一个重要部分就是升学,很多学校都特别重视学生多元升学路径的指导,特别是强基计划招生和综合素质评价招生。
值得注意的是，强基计划招生，学生必须在相关学科领域具有突出才能和表现，高中阶段在数学、物理、化学、生物、信息奥林匹克竞赛中获得全国决赛二等奖及以上奖励的考生有资格报考。学生也不用过分焦虑，因为学校也都会组织进行学习。
山师附中竞赛部在学生入校后就会组织各科竞赛团队根据学生的特长和综合实力选拔人才,学生竞赛的培养设置了5级培养体系和有序的课程规划,为缓解学生竞赛学习和高中课内学习的矛盾,会将竞赛内容适度前移，对学生进行以高考内容提升为目标的竞赛培养，争取更多学习时间和选拔机会。
竞赛部还联合山东大学、山东师范大学进行教育资源的共享,开展“双高联合育人”。除此之外,竞赛团队为学生配备全套的学习资源，为学习竞赛的学生提供有利的学习环境、以及学习保障。
近几年山师附中连续获得五大学科竞赛金牌学校称号，特别是信息学竞赛自2007年至今连续17年获得山东省信息学奥赛金牌学校称号。学校众多竞赛生也因为竞赛成绩的取得，通过强基计划招生被北京大学、浙江大学、哈尔滨工业大学、山东大学等名校录取。
综合素质评价招生的招生条件除了五大竞赛获奖学生可以报考以外，教育部认可的白名单赛事获奖证书同样被高校认可。一些有特长的学生可以提前关注、提前准备。山师附中每年都有大批同学通过白名单赛事获得了省级或国家级证书，并取得了综合素质评价招生的报考资格。
山东省2023年和2024年综合评价招生入选考生名单，山东师大附中入选人数连续两年蝉联山东省高中榜首。
对于家长和学生特别关注的新高考选科，学校将定期开设相关课程为学生解读大学专业的划分，让学生对大学专业和职业不是一无所知,再做选科决策时就会更加科学合理。
做好生涯规划，学校还鼓励学生们积极参与社会实践。通过实习、志愿服务等活动，提前体验职场环境，积累实践经验,增强社会责任感。这不仅有助于学生们更好地理解理论知识与实际应用之间的联系，也为他们将来顺利融入社会打下坚实的基础。
生涯规划的目的是帮助学生实现自我价值,成为具有创新精神和社会责任感的公民，为社会的发展做出积极贡献。通过这一过程，学生们将能够更好地理解自己的优势和局限，学会如何在不断变化的世界中找到自己的位置，实现个人与社会的和谐发展。
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