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曲国勇为第19期星校作《强化体育运动，促进身心健康》线上讲座

日期：2022-04-20

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为帮助新教师在线上授课期间更好地提升教学效率，纾解身心，4月13日下午6:30，山东师大附中第19期“未来之星青年教师学校”第21课以腾讯会议的形式如期举行，国家级教练员、山东师大附中艺体组教研组长、高级教师曲国勇为星校学员作题为《强化体育运动，促进身心健康》讲座。讲座由校本部教科处主任李贵玲主持。

讲座伊始，曲国勇通过《大国外交》视频，阐述国家对体育的重视，并以此为基础对“体育的内涵”进行细致的解读。他强调指出，体育的本质是人格教育，核心是人格塑造；体育运动的目的是在锻炼中不断“克服困难、挑战自我、增强自信、展现自我”。

随后，曲国勇以各国体育教育及体育锻炼的数据资料为依托，详细剖析了当前我国中小学学生在体育锻炼中存在的问题，从而启发新教师树立“引导学生运动是高效学习的重要保障”的意识。同时，曲国勇老师结合教师群体极易出现的“颈椎、肩周、腰椎及膝盖损伤”等职业病问题，指出科学合理的体育锻炼是缓解网课期间身体不适的重要途径。接下来，他结合“肩颈操”视频，带领星校学员在线同步感受颈椎放松的方法，引导青年教师及早预防职业病问题，力求将伤病出现的几率降至最低。

最后，曲国勇提出，体育锻炼带给我们每一个人的不仅是“能吃苦、有目标、重过程、知礼仪、懂传承、善合作、明善恶、守规则、有成就、重感情、不怕输、敢胜利”的优秀品质，更是一种美好的生活方式。

讲座最后，李贵玲总结指出，体育陶冶人身心关键在于坚持锻炼，“理论加实操”是每位教师保持强健体魄、拥有不竭生命动力的基础，而体育锻炼则为人心灵与情感的升华提供了生理条件支持，更为教学与学习生活中智慧与灵感的交融搭建了身心意志力保证。

撰稿、摄影：李婷；部门审核：李贵玲网络编辑：杨华