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时光慢递、心理素质拓展、心理游园会……首个“全国学生心理健康宣传教育月”山师附中这样过！

日期：2024-05-28

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2024年5月是首个“全国学生心理健康宣传教育月”，为进一步培育学生自尊自信、乐观向上的心理品质，营造积极向上的校园心理文化氛围，引导学生认识心理健康的重要性，山东师大附中本部校区开展了以“守护心灵，幸福同行”为主题的“5·25”心理健康节系列活动，打造“五育融合、立德育心”的心育模式，营造阳光健康的校园心理氛围。

在心理健康节期间，学校精心策划了一系列丰富多彩的活动，包含了时光慢递、心理素质拓展、心理游园会以及“带走你的幸福小纸条”等多个环节，每个活动都独具特色，内容充实。

5月20日，学校举行以“守护心灵幸福同行”为主题的升旗仪式。每年5月25日为全国心理健康日，“5·25”谐音为“我爱我”，寓意“珍惜生命，关爱自己”。心理教师李媛媛宣读倡议书，呼吁同学们关注心理健康，塑造积极阳光的心理品质，爱自己，爱他人，爱社会。

5月20日，心理中心联合高三级部、政教处、体育组共同开展以“聚心赋能与梦同行”户外心理素质拓展活动，活动由心理中心卢敏老师主持，李媛媛老师协同组织，高三级部主任秦岩，副主任田雪莲参与活动，为同学们鼓舞士气。班主任老师及同学们共同参与活动，每次派出5名同学，折返回到起点后，将乌龟或者兔子交给下一组继续完成接力，全部同学完成视为全班完成接力。活动最后，每位同学都领到一根暖心棒棒糖，同学们在活动中聚心赋能，团结协作，收获快乐，帮助大家以更加昂扬的姿态奔赴高考考场。

5月20日到5月25日期间，高二高三年级分别开展“时光慢递——给一年后自己的一封信、来自一年前自己的一封信”主题班会，启发同学们珍惜时间，勇敢迈向未来。在安静与舒缓的氛围中，高二年级同学重新梳理当下的目标与计划，书写下对未来的期盼与憧憬。高三同学开启来自一年前自己的一封信，回首高中三年，回望曾经的自己许下的期许和付出的努力，怀揣自己一直以来的梦想，自信闪光地踏入考场。

5月23日、24日下午，心理游园会在山师附中本部校园内热闹举办。本次心理游园会以“守护心灵，幸福同行”为主题，紧紧围绕以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心和以劳健心的内涵，运用心理学知识精心设计了7个互动和体验摊位。本次活动在每个摊位分别设置了颜色不一的书签，同学们每完成一个摊位的游戏或任务，即可获得一种颜色的书签，集齐全部颜色的书签可以参与最终的抽奖活动。

有人说，爱自己是终身浪漫的开始，“5·25”到来之际，校园内和教学楼里张贴了一排排写有正能量标语的“幸福小纸条”。同学们纷纷带走自己需要的，或者将“幸福小纸条”传递给了身边的人。用一张纸条带来感悟生命美好的机会，温暖心灵，照亮前路。

随着高考日益临近，为帮助同学们调整应考状态，保持良好心态，心理中心联合高三级部，为同学们开展“525我爱我”高考心理护航活动。5月27日，心理中心卢敏老师为高三学生开展考前微讲座，心理中心同时印发“轻轻语心理报”特刊《高考备考锦囊》，通过多种途径帮助高三同学平稳心态，自信迎考。

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