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2020-02-28 15:07:58 发布评论：1来源：大众网·海报新闻
大众网·海报新闻济南2月28日讯(记者 孙杰) 受新冠肺炎疫情影响，各地学校都选择开设网课。不过，很多学生在网上学习后发现，一天下来效率却不如在学校。对此，山师附中教师卢敏向她的学生们推荐了一种欧美流行的子弹笔记术。
随着开学的日期一而再、再而三的延迟，从口罩等防护用品的脱销到区域疫情管理政策的不断变化。卢敏说，突如其来的不确定，把大家从舒适区推到不舒适区，而这份不舒服也是学生成长的契机。
那如何让每一位“宅”家的同学，调整心态，振奋精神，把“不确定”变为“确定”，积极掌控自己的每一天?近期，各地纷纷推出网课。对于学生来说，想把自己的时间安排满任务，其实很简单。
但在网上学习过程中，有些同学却发现，自己每天想做的事情、正在做的任务和做过了哪些，都很模糊，一天过完，并不确定有哪些收获。对此，卢敏建议，大家可以尝试一种风靡欧美的笔术，叫“BulletJournal”，翻译过来就是“子弹笔记”。
她说，子弹笔记用简单、直观的方式帮助大家规划生活和学习，这种方式，堪称互联网时代高效的个人管理工具。他的发明者是美国纽约的交互设计师赖德·卡罗尔(Ryder Carroll)。
那子弹笔记到底会对学生有怎样的帮助?卢敏说，首先，子弹笔记术可以帮助使用者捕捉和整理想法。面对众多待办事项，不妨多问自己两个问题“这件事重要吗?这件事要紧吗?”如果回答是的话，就留下。反之，这就是让你分心的事，完全可以删去，它将不会再干扰你。通过一番筛选，剩下的就是要记录在子弹笔记中的有价值的事。这样做的好处就在于，可以减少你在生活中那些徒劳无益的时间、精力的浪费，而这些时间、精力不论是投身于学习还是享受生活，都格外宝贵。
其次，可以利用子弹笔记更有效率地实现目标。有时大家会发现自己未完成的目标并不是不可实现，只是你无从开始。不妨将这些想达成的事分为短期、长期目标，并分解成一个个更容易执行的小目标，在子弹笔记上记录下来，每天打卡。这样可以清晰地看到自己努力的痕迹，也更有动力将任务执行下去。
“最后大家会发现，自己其实是花费更少的时间和精力完成了更大的成就。”卢敏说，除此之外，几乎所有子弹笔记的使用者都有一个共同的感受，那就是变得更加自律了。这样说是因为，子弹笔记会将你的信念与行动结合在一起。从分清真正重要的事做起，到设立目标，每日更新。你不再需要任何人来督促，而是主动清点生活，带着热情去把繁多的待办事项变为已完成事项，收获成就感。
责任编辑：马婉莹
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